В обществе сложилось множество мифов о психическом здоровье. Одним из наиболее распространенных является убеждение, что люди с психическими расстройствами не могут адекватно воспринимать реальность и находятся в постоянном состоянии потери контроля над собой. Это стереотип, который необходимо разрушить.
Восприятие реальности: Проявления и искажения
Напротив, многие исследования показывают, что психически нездоровые люди имеют очень высокий уровень самообладания и всегда находятся в контакте с окружающей действительностью, хотя могут воспринимать её чрезмерно остро. Их стремление контролировать свои мысли и поведение может приводить к постоянному страху потери этого контроля, что вызывает дополнительное напряжение и тревогу. Эти люди зачастую живут в мире, который воспринимается как враждебный, что заставляет их искать убежище в фантазиях или сборищах, чтобы отгородиться от давления реальности, сообщает канал "Новый человек".
Психическое расстройство и его проявления
Многие из тех, кто страдает психическими расстройствами, используют защитные механизмы для борьбы с внешними факторами, угрожающими их гармонии. Вместо того чтобы «жить без кожи», они испытывают боль и страх, сталкиваясь с ситуациями, которые вызывают напряженность. Этот уровень стресса вынуждает их замыкаться в своем внутреннем мире, где они могут ощущать себя более безопасно.
Одним из ярких примеров может служить гиперрефлексия — симптом, который наблюдается не только при физических заболеваниях, но и у страдающих психическими расстройствами. Гиперрефлексия проявляется в постоянном напряжении как физических, так и психических «мышц». Это отражает их борьбу с окружающей агрессивной средой, способствуя появлению защитных барьеров для исключения внешнего стресса.
Избегание реальности: внутренняя крепость
Таким образом, психическое заболевание можно рассматривать не как отсутствие контроля, а как избыточную реакцию на окружающий мир, который становится невыносимым. Это приводит к стратегии ухода в свой внутренний мир, в котором человек создает собственные условия существования. Эта внутренняя «крепость» максимально защищает от неприятностей внешней реальности.
Психически больные люди могут легко ускользать от реальности, находя утешение в своих мыслях и иллюзиях, сохраняя чувство контроля и удовлетворенности. Однако, подобный выбор накладывает ограничения на восприятие внешнего мира и приводит к сложности в восстановлении связи с ним.
