Как не стать запасным вариантом в отношениях - советы психолога

Как не стать запасным вариантом в отношениях - советы психолога

Когда возникает искра и вы думаете, что нашли свою половинку, разговоры идут легко, а общие интересы находят отклик. Первое свидание проходит без нареканий: выбраны цветы, уютный ресторан, поцелуи и улыбки. Но что-то неожиданное происходит, и все меняется за мгновение.

Сразу после вашего яркого свидания наступает тишина: сообщения игнорируются, звонки остаются без ответа, а общение вдруг прекращается. Проходит время, и вы начинаете анализировать каждое слово, задаваясь вопросом, что же пошло не так. Затем, когда кажется, что все забыто, приходит сообщение с улыбкой и вопросом о делах. Сложно понять, что происходит, и что это за игра.

Скорее всего, вы попали в ловушку «скамейки запасных».

Что такое “скамейка запасных” в отношениях?

Женщина может держать вас на «запас» — это понятие о том, как происходит выбор в мире, полном вариантов. Привлекательные женщины, к которым вы обращаете внимание, часто имеют множество поклонников, и вот, среди всех ими случайно появляется вы.

Она заинтересована, но одновременно с вами может быть другой, более впечатляющий кандидат. Вместо того чтобы отказать, она ставит ваше общение на паузу. Все происходит без злого умысла: это просто часть естественного выбора. Появляется вопрос, как не стать частью этой игры.

Истинные причины ее возвращения.

Когда она вновь пишет, с милыми фразами наподобие «Как дела?», причина чаще всего проста: в другом варианте не сложилось. Может, это был мимолетный роман, а может — сложные обстоятельства. В таком моменте она вспоминает о вас: о надежном, проверенном партнере, которому не нужно подстраиваться. В этом нет ничего нового, но важно понимать, что она может обратиться лишь потому, что не нашла удовлетворения в другом варианте.

Как сохранить самоуважение?

Чтобы избежать такой ситуации, важно установить границы. Ваше самоуважение является вашим главным активом.

  • Не проявляйте излишнего рвения, если она отвечает поразительно редко. Достигайте равновесия — отвечайте так же, как и она.
  • Не становитесь «достигатором» — не устраивайте фейерверков в своей заботе, если в ответ получаете равнодушие.
  • Не бойтесь завершать общение, если оно становится односторонним. Скажите, что вы ищете настоящую взаимность.

Помните, что ваше достоинство — это то, что будет привлечет ее внимание больше всего. Если она видит, что вы достойны уважения и у вас есть свой выбор и интересы, у нее появится мотивация потерять вас.

Источник: Философия жизни. Психолог

Топ

    Почему смех может скрывать боль: неожиданная сторона аллергий
    Как не стать запасным вариантом в отношениях - советы психолога
    Как справиться с депрессией: маленькие шаги к улучшению
    6 шагов к тому, чтобы женщина захотела следовать твоим правилам
    Мармелад и панические атаки: правда или миф?
    Почему тревога усиливается по вечерам и как это преодолеть
    7 поведенческих сигналов, которые переводят её из контроля в следование
    Наркомания: разбиваем мифы с профессором психиатрии
    Как справиться с эпилепсией у детей: важные советы для родителей
    Системный подход к борьбе с неврозом
    Почему умные люди теряют связь с жизнью и на практике не могут радоваться
    Отношения как ключ к эмоциональному благополучию
    На встрече двух миров: как два человека нашли общий язык в любви
    Измена: как корни прошлого влияют на настоящее
    Как загадать желания правильно, чтобы они исполнились
    Магия или ловушка: как избавиться от ритуалов безопасности
    Удивительные факты о мужчинах, которые изменят твое восприятие любви
    Как понять, что вы находитесь в токсичных отношениях: 8 тревожных сигналов
    Как распознать, что он вас не любит: 9 тревожных сигналов
    Почему невроз не покидает вас: 4 неприметные причины

Лента новостей