Как взрослые дети делят родителя после развода и что с этим делать

Почему выбор детей это нормально

Недавно в психологическую консультацию пришла женщина, у которой возникли серьезные проблемы во взаимоотношениях с дочерью. Дочь, по ее словам, ясно выразила свою позицию, выбрав в качестве сторонника отца. Это заставило мать задаться вопросом: как вернуть любовь ребенка?

Слова, которые мы слышим от клиентов, порой заставляют задуматься. Но ключевой вопрос в данном случае: нужно ли это делать?

Профессионалы в области психологии подчеркивают, что необходимость в том, чтобы дети стояли на стороне одного из родителей это не столько личный выбор, сколько их психологическое право. Взрослые дети должны уметь формировать свое собственное мнение, опираясь на жизненный опыт.

Мифы о детском выборе и реальность

Распространенный миф, что дети не должны выбирать сторону, на самом деле только усугубляет ситуацию. Взрослые дети наблюдали за развитием конфликта и понимают причины разрыва лучше, чем родители думают.

• Они слышали споры и видели, как экс-партнеры себя ведут.
• Их выбор часто основан на многолетнем наблюдении, а не случайном капризе.

Когда ребенок выбирает сторону, это не предательство; это проявление их психологической взрослости. Попытки родителя вернуть свою любовь иногда лишь усиливают водораздел, создавая давление, которое дети инстинктивно отвергают.

Что делать, если произошел разрыв

Перед родителями встает немало вопросов, но несколько стратегий могут помочь:

• Отказаться от борьбы за внимание детей. Они не предметы для завоевания, и борьба только усугубляет разрыв.
• Признать их право на собственное мнение о сложных отношениях с другим родителем, даже если это больно.
• Сфокусироваться на себе. Построить жизнь, которая приносит радость и удовлетворение, без ожидания одобрения со стороны детей.

Не стоит недооценивать силу принятия. В конце концов, порой именно отпускание может стать началом чего-то нового и позитивного для обеих сторон.