Сегодня мы погружаемся в одну из часто незаметных, но глубоких установок, передающихся от родителей к детям и способствующих формированию их жизненных представлений. Эта установка может звучать как: «Не достигай (не будь успешным)», пишет Сайт психологов b17.ru.
Некоторые родители, пережившие трудности на пути к успеху, могут, сама того не желая, передать своим детям ощущение, что амбиции и достижения – это что-то неправильное или небезопасное. Такие установки могут формироваться также от обесценивания детских достижений в семье. В итоге, ребенок вырастает с ощущением, что ему не место на вершине карьерной лестницы. Как только он приближается к повышению, возникают обстоятельства, мешающие ему неминуемого успеха, или он начинает сомневаться в собственной ценности.
Историческая подоплека
Существует множество причин, почему в культурном контексте может возникнуть подобная установка. Например, в нашей стране исторически существовали периоды, когда успех мог обернуться негативными последствиями для человека. Поэтому страх достигать высот передавался детям как форма защиты. Сегодня, однако, мир меняется, и достигать успеха становится не только возможным, но и необходимым.
Как преодолеть установку «Не достигай»
Для борьбы с такой установкой полезно остановить поток самокритичных мыслей и задуматься, чей голос звучит в голове, когда возникает ощущение недостоинства. Это важно, поскольку иногда мы переносим на себя установки тех, кто окружал нас в детстве.
Вопросы, которые могут помочь в осознании: действительно ли это ваше мнение, или же это точка зрения ваших родителей? Если оказывается, что это их голос, стоит поблагодарить их за защитные механизмы, которые они использовали, когда вы были ребенком. Но сейчас, как взрослый, у вас есть право выбирать свои установки. Вы можете определить, какие из них придают сил и какие не соответствуют вашим целям и жизненным ценностям. Помните: установки должны служить вам, а не наоборот!
