Чувства одиночества, стыда и пустоты могут заполнять внутреннее пространство почти каждого человека. Как можно справиться с этими болезненными ощущениями? Один из вариантов — делать вид, что всё в порядке, искусственно раздувая свое «Я». Это и есть одна из характерных черт нарциссических личностей.
Понимание нарциссизма через гиперкомпенсацию
Вторая статья посвящена глубокому анализу нарциссического расстройства, основанному на схематерапии. В предыдущей публикации были изучены две ключевые схемы, связанные с нарциссизмом: эмоциональная депривированность и чувство дефективности. К сегодняшней теме относится копинг-стратегия под названием «гиперкомпенсация», которая является основной для нарциссов. Эта стратегия зачастую была эффективной в детстве, но, повзрослев, нарциссы не способны адаптироваться к новым условиям жизни.
Как и многие из нас, нарциссические личности привязываются к своим стратегиям, не рассматривая альтернативные подходы. Однако именно гиперкомпенсация становится причиной многих болезненных моментов в общении с ними.
Важно отметить, что термин «нарцисс» относится к обеим полам, и описанные поведенческие модели могут применяться как к женщинам, так и к мужчинам. Рассматриваем здесь именно «хрупкое» нарциссическое расстройство, а не просто людей с завышенным самосознанием.
Схематерапия и режимы нарциссов
Схемы, определяющие наши взгляды на мир, могут быть как ведущими, так и копинговыми. Среди копинговых схем нарциссов выделяются:
- Привилегированность/Грандиозность
- Жесткие стандарты/Придирчивость
- Поиск одобрения
Нарцисс функционирует в нескольких режимах, включая:
- Режим самовозвеличивания, где нарцисс доминирует и контролирует окружающих;
- Режим запугивания, проявляющийся в виде нарциссического гнева;
- Режим обмана, где нарцисс манипулирует и использует других как жертв.
Заметим, что нарциссизм имеет разные уровни выраженности, от безобидного до опасного для окружающих.
В процессе общения с нарциссом стоит осознать, что он стремится удовлетворить свои потребности, используя других, и одновременно возвышается над ними, убеждая, что именно он особенный. Если в общении нарцисс не получает желаемого, он не замедлит с проявлением гнева, пишет канал.
