Как избежать конфликтов в преддверии Нового года: советы психолога

Как избежать конфликтов в преддверии Нового года: советы психолога

Проблемы подготовительного процесса

В преддверии новогодних праздников у многих семей возникают конфликты, связанные с подготовкой. Как избежать недопонимания и ссор, прокомментировала известный психолог Елена Шпагина, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук РТУ МИРЭА.

Обсуждение значимости праздника

По мнению эксперта, абсолютное отсутствие разногласий в процессе подготовки невозможно. Однако, чтобы минимизировать конфликты, стоит заранее обсудить, что для каждого из членов семьи означает «хороший Новый год». Шпагина советует выбрать время для спокойного разговора, в ходе которого можно честно поделиться ожиданиями и пожеланиями.

Составление списка дел

В дополнение к обсуждению психолог рекомендует создать конкретный список задач, связанных с подготовкой к празднику. Каждый сможет выбрать из него наиболее интересные и приятные для себя дела. Такой подход поможет изменить восприятие процесса, превратив его из обременительной обязанности в увлекательное занятие.

Источник: Ставропольский Дзен

Лента новостей