В терапевтической группе под названием «О папе» уже более двух лет исследуются глубинные аспекты семейных отношений и их влияние на формирование личности. В процессе этого поиска одна из участниц осознала, что, несмотря на свое детское волнение между родительскими фигурами, она может выделить свою настоящую идентичность. Теперь она уверенно утверждает: "Я — это я". Такой осознанный подход к самоидентификации стал возможен только недавно.
Детские войны и выбор сторон
Многие узнают себя в этом рассказе. В мироздании детства, работодателем которого служит родительская война, ребенок нередко оказывается втянут в конфликт. Узнавая, что в одном углу стоит мама, а в другом — папа, чаще всего выбирается сторона. Например, в нашей истории девочка защищала своего отца. Даже в периоды его пьянства, она страстно просила маму не упрекать его. Но с течением времени все изменилось: чтобы сохранить связь с матерью, девушка скрытно предала отца, став "маминой дочкой". В результате у нее возникло неверное убеждение: папа — плохой, а мама — хорошая.
Столкновение идентичностей
Такой переход не случаен. Он объясняется психологическим механизмом расщепления, когда детская психика, стараясь уменьшить тревогу, делит мир на черное и белое. Как подметила психоаналитик Нэнси Мак-Вильямс, этот механизм помогает удерживать самооценку и подавлять страхи. Однако реальная сила и уязвимость родителей тоже должны быть признаны. Внутренний конфликт между маминым и папиным образом продолжал мучить девушку, она старалась "спасать" мужчин из своей семьи, ищя их истинные достоинства.
Однако вместо этого она лишь углубляла поток самообвинений, ведь ни бабушка, ни дедушка не могли ей помочь в этом поиске. Действительно, как прекрасно все они выглядели в архивных фотографиях, девушка всё равно не могла отразить в себе их силу. Ситуация лишь утомляла, сохраняя родительский конфликт в ее душе, а разочарования становились постоянными спутниками. Эта драма увлекала кучу эмоциональной энергии, превращая жизнь в бесконечный спектакль.
Индификация и целостность
Если кто-то хочет выбраться из этого замкнутого круга, помощь к самопониманию возможна. Психоаналитик Карл Густав Юнг описывал путь индивидуации как процесс становления «Я», окончательной целостности. Нужно признать, что каждый из нас носит в себе черты обоих родителей — как положительные, так и отрицательные. Это означает, что пора освободиться от легиона внутренней борьбы и взять на себя ответственность за свою историю.
Становиться «ничейной» — не значит быть одинокой; это означает освободиться от внутренней борьбы, признавая и образы, и тени, и в конечном счете дав возможность целому быть просто собой. Этот путь требует мужества и поддержки, и именно для этого созданы терапевтические группы.
