Все новости

Как избавиться от токсичных отношений и вернуть себе душевный покой
Принятие решения прекратить общение с манипуляторами и токсичными людьми требует неимоверной силы духа и мужества. Именно это внутреннее стремление позволяет установить границы и защитить свою психическую устойчивость. Сила выбора Полное прекращение...
07.05.2026, 20:06

Как отпустить незакрытые отношения и вернуть себя
В жизни часто встречаются ситуации, когда завершение отношений — будь то дружба или романтика — оказывается разным для каждого человека. Одного отпускать просто, будто он был всего лишь страницей в книге, а другого невозможно забыть, даже если связь...
07.05.2026, 19:43

Жизнь с генерализованным тревожным расстройством: будни без покоя
День человека, страдающего от генерализованного тревожного расстройства, стартует задолго до рассвета: в тревожных снах, где нет явной угрозы, но ощущение, что что-то плохое произойдет, не покидает. Просыпаясь, такой человек чувствует себя уставшим...
07.05.2026, 19:06

Как сохранить себя в мире бесконечной гонки
Современная жизнь полна тревог: запросы на антидепрессанты становятся все более частыми, и люди зачастую не могут справиться с давлением. Стремительный рост потока информации, увеличивающийся на 50% ежегодно, подкидывает всем бесконечные тренды...
07.05.2026, 18:44

Как справиться с чувством внутренней пустоты: причины и решения
Чувство внутренней пустоты – это состояние, способное постигнуть любого, и зачастую оно приходит без видимых причин. При этом чувство неразрывно связано с ощущением утраты чего-то важного в жизни. Это не просто плохое настроение, а настоящая...
07.05.2026, 18:07

Психолог Галина Рейнталь: не все детские переживания создают травмы
Семейный психолог Галина Рейнталь отметила, что не каждое драматическое событие в детстве приводит к серьезным травмам. Важно, по словам специалиста, жить в настоящем, не зацикливаясь на происшествиях прошлого. Термин «травма детства» стал...
07.05.2026, 17:44

Как исчезают избегающие: 6 непростительных фактов о гостинге
Когда сообщение отправлено, но ответа нет. Дни и недели проходят, а тишина становится всё более раздирающей. Он просто исчез, а ты остаёшься с вопросами и ощущением, что будто бы вы никогда и не общались. Странно, но он продолжает свою...
07.05.2026, 16:26

Почему космос завораживает человечество: взгляд психолога
Космические просторы продолжают завораживать россиян, и более трети из них мечтают о полете вдаль к звездам. Эта космическая мечта объединяет людей разных профессий, и, похоже, интерес к ним исключительно варьируется.Согласно недавнему опросу...
07.05.2026, 15:53

Неврозы у детей: как распознать и помочь
Невротические расстройства у детей и подростков представляют собой серьезную проблему, возникающую чаще всего в ответ на стрессы или психические травмы. Эти состояния отличаются многообразием симптомов и нередко принимаются за другие расстройства, как...
07.05.2026, 15:13

Как выжить на рынке коучинга: секреты успешных практиков
Рынок коучинга, психологии и консалтинга не перестает удивлять. Каждый год сюда приходят тысячи новых специалистов, но не все из них выдерживают испытания временем. Причина, как правило, не в недостатке профессиональных...
07.05.2026, 14:46

Когда папа заботится: неожиданные выводы о мужской роли
Жизнь в доме остановилась: отсутствует свет, нет тепла, а на помощь пришел электрик. Это идеальный момент, когда папе сына можно доверить заботу о семье! Ушли гулять с четким заданием: обед, развлечения и, конечно, сон. Но что же произошло...
07.05.2026, 14:07

Когда предательство становится привычкой
В семейной жизни Нели произошел неожиданный поворот: ей предстало столкнуться с предательством, которое обернулось настоящей трагедией. За обеденным столом не стало места ни любви, ни уважению, когда ее муж, Леня, нагло признался в...
07.05.2026, 13:45

Как научиться принимать неопределенность в жизни
Рынок труда становится все более непредсказуемым, и, если зарплата зависит от выполнения плана, чувство тревоги может стать постоянным спутником. Множество людей задаются вопросом: «Смогу ли я выплачивать кредиты и заботиться о семье в следующем...
07.05.2026, 13:05

Гормональная контрацепция: индивидуальный подход для каждой женщины
Гормональная контрацепция — это не универсальное решение, а целая палитра методов, которые подбираются в соответствии с индивидуальными потребностями. В современном мире существует множество вариантов, каждый из которых может подойти различным...
07.05.2026, 12:44

Погружение в удивительный мир нашей реальности
Когда-то было бы неплохо представить, что рядом с нами человек из прошлого. Например, с XVII века — в простеньком одеянии, с трудом на лице и следами времени на руках. Поделившись своими жизненными условиями, можно лишь вообразить, какое удивление...
07.05.2026, 11:46

Дружба и поддержка без границ
Дружба и поддержка не знают границ!В рамках уникального проекта «Лица дружбы» родительское сообщество школы №4 в Новом Уренгое приготовило особый подарок для своих подопечных из Ольгинской школы в Волновахском муниципальном...
07.05.2026, 11:08

История мадам Помпадур: как стать незаменимой и потерять себя
Жизненный путь мадам Помпадур — это урок о том, как стремление к успешности может затмить самореализацию. Если бы Жанна-Антуанетта Пуассон, известная как мадам Помпадур, жила в наше время, она, вероятно, приняла бы другое имя — что-то вроде Валерии...
07.05.2026, 10:42

Атипичное ОКР: когда идеи становятся ловушкой
Наверняка, многие знакомы с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) и его классическими проявлениями — от навязчивых мыслей до ритуальных действий, таких как частое мытье рук или многократная проверка замков. Однако есть менее очевидная форма...
07.05.2026, 10:07

Почему тревога не уходит и какое будущее ожидает нас
Многие тревожные люди сталкиваются с подступающей мыслью: «Сейчас мне тяжело, но потом станет легче». Эта идея может казаться обнадеживающей. Периодически кажется, что стоит только немного потерпеть — и вот уже все разрешится: после проекта, отпуска...
07.05.2026, 09:42

Как молчание после разрыва может быть жестче самого расставания
После расставания, когда, казалось бы, самое трудное осталось позади, вместо облегчения наступает ощущение пустоты. Никакие сообщения, никакие ответы — человек, который раньше был важным, начинает исчезать из жизни. Этот ненавязчивый вакуум способен...
07.05.2026, 09:07