Новости

Когда развод не значит расставание: жизнь под одной крышей после разрыва
Совместное проживание бывших супругов становится всё более распространённым решением, особенно в условиях, когда разделение сложно осуществимо или финансовые обстоятельства не позволяют. Ранее подобное поведение было скорее редкостью, а сегодня многие...
06.04.2026, 15:05

Когда пришло время стать родителем
Словам Э. Б. Уайта "Жизнь всегда богата и стабильна, когда ты чего-то ждёшь" можно найти множество подтверждений в реальной жизни. В наше время часто можно услышать мнение, что для создания семьи и рождения детей нужно сначала добиться определенного...
06.04.2026, 12:05

Когда бывшие возвращаются: как не оказаться в ловушке одиночества
Ночной звонок от бывшей, спустя полгода молчания, может создать иллюзию судьбы, но за этим может скрываться нечто иное. Телефон дрожит от уведомления в 23:00, и имя, о котором давно забыли, снова мелькает на экране. "Привет, как ты?" Три...
06.04.2026, 10:41

Токсичная культура успеха: как молодежь справляется с давлением инфлюенсеров
Культура "успешного успеха", продвигаемая юными инфлюенсерами, наносит удар по психологическому состоянию представителей поколения Z и альфа, свидетельствует исследование, опубликованное в The Independent. Молодежь, выросшая в эпоху соцсетей, все чаще...
06.04.2026, 09:41

Как найти внутреннее убежище в бурю эмоций
Когда на человека обрушивается волна тревоги или депрессии, совет о том, чтобы «просто подышать и быть осознанным», может показаться чересчур простым. На первый взгляд, это выглядит как неуместная шутка, предназначенная для тех, кто...
06.04.2026, 08:42

Как прекратить накручивать себя: Эффективные методы для успокоения разума
Если бы за каждую минуту, потраченную на беспокойство, давали евро, многие могли бы уже завести собственные виноградники. Чувство тревоги порой так навязчиво, что кажется, будто мозг создает сценарий нового драматического сериала. Каждый хотя бы раз...
06.04.2026, 08:05

Как разрешить себе наслаждаться жизнью без чувства вины
В наше время комфорт часто воспринимается как привилегия. Зачастую кажется, что простые удовольствия можно получить лишь засчитанные после трудового дня или успешного завершения проекта. Однако многие люди разучились позволять себе просто быть...
06.04.2026, 07:41

Парность и её влияние на наши отношения
Энергия отношений влияет на нас гораздо сильнее, чем мы можем себе представить. Она включает в себя переживания и эмоции, которые мы не всегда могли осознать или принять. Например, несовершенные детские переживания, такие как ожидание матери в детском...
06.04.2026, 05:42

Как мудрость женщины объединяет семью: история о любви и уважении
Женщина — это сердце дома. Она связывает прошлое с настоящим и будущим, объединяя родственников любовью, нежностью и пониманием. В высокогорном ауле, окруженном величественными пиками и зелеными долинами, жила женщина по имени Амина. Её жизнь состояла...
06.04.2026, 03:41

Как освободиться от страха перед сном и вернуться к спокойному засыпанию
Страх перед сном является распространенной проблемой, особенно среди людей с высокой тревожностью, особенно после стресса или панических атак. То, что когда-то было простым и естественным процессом, вдруг начинает восприниматься как сложная и пугающая...
06.04.2026, 02:40

Притчи как средство поддержки в работе медицинского психолога
На Национальном конкурсе «Золотая Психея» 2025 года внимание привлек проект «Айсберг: от проблемы к ресурсу», который был представлен в номинации «Психологический инструмент года». Этот проект предлагает оригинальную методику, направленную...
06.04.2026, 01:42

О любви и искусстве: Как великие художники вдохновляют на празднование Дня святого Валентина
С приближением очаровательного Дня святого Валентина, в воздухе витает особая атмосфера. В этом году праздник принимает новые формы — теперь романтика переплетается с искусством. В то время как многие планируют вечер с любимыми, есть возможность...
06.04.2026, 01:04

Почему стоит говорить о жестокости в семье
В столкновении с жестокостью в отношениях звучат слова, полные боли и отчаяния: "Я живу в постоянном страхе". Для многих женщин дом становится не убежищем, а источником постоянного ужаса, где просто невозможно быть собой. Если эти строки вам...
06.04.2026, 00:41

Почему добрые люди страдают больше остальных: непростая правда
Как доброта может обернуться уязвимостью? Когда в последний раз вы задумывались о том, почему те, кто щедр и отзывчив, чаще всего оказываются эмоционально истощёнными? Это может быть ваш друг, который всегда готов прийти на помощь...
05.04.2026, 23:41

Подростковый терроризм в школах: почему готовность взрослых не оправдывает ожидания
Школа или поле боя? Каждое новое сообщение о насилие в учебных заведениях вызывает тревогу и шок. Подростковые нападения на одноклассников и учителей становятся всё более частыми событиями, оставляя след в сознании общества и вызывая чувство...
05.04.2026, 19:05

Разделение расходов или пышная иллюзия: Как Леонид использовал пополамный подход в отношениях
"Мы же семья, всё должно быть честно — пополам!" — таким образом утверждает Леонид, 39-летний мужчина, который считает себя представителем нового поколения. Он старается избегать стереотипов прошлых лет, но, как показывает его история, понятие...
05.04.2026, 18:06

Найти любовь сегодня — не проблема, сложнее остаться в ней
Современные люди все чаще обращаются с просьбой о «нормальном» партнере, который станет опорой и поддержкой. Они мечтают о стабильности, эмоциональной зрелости и предсказуемости в отношениях. Эта потребность...
05.04.2026, 16:42

Новый модуль курса «Вернуть себе себя» теперь доступен всего за 5900 рублей
Курс «Вернуть себе себя» становится более доступным! В ответ на многочисленные просьбы от желающих начать свое путешествие к здоровью и гармонии, объявлена распродажа первого модуля по сниженной цене. Презентация первого модуля Первый модуль...
05.04.2026, 16:04

Как справиться с контролем и ревностью в отношениях
"Покажи переписку с Леной," - с требованием произнес муж, протягивая мне свой телефон за завтраком. Этот вопрос возвращался, как бумеранг, вновь и вновь. Лена — моя давняя подруга, и мы обсуждали важные для неё моменты. "Это личное, я тебя...
05.04.2026, 15:04

Сибирская осень: колебания температуры и внутреннего баланса
Эта осень в Сибири напоминает нестабильную систему, где резкие изменения одной крайности тут же сменяются другой. Сентябрь порадовал жителей теплом и солнечными днями, температура держалась около +25 градусов. Но всего через неделю пришло холодное...
05.04.2026, 14:41