Научиться сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях — задача, с которой сталкивается каждый из нас. Эта проблема особенно актуальна в современном мире, наполненном стрессами и переживаниями.
Врач-невролог высшей категории, Юлия Дунюшкина...
Новости
Создание нового и поиск уникальных решений обычно связывают с благоприятными условиями – образованием, качественными материалами и культурной средой. Однако настоящая природа творческого акта раскрывается в тех местах, где таких условий нет. Яркий...
Представьте себе ситуацию: вы стоите в очереди в медицинском учреждении, и вдруг администратор, не сдерживаясь, выкрикивает на весь зал:— Вы что, читать не умеете? Тут всё написано!Собравшиеся оборачиваются, и, хотя вы - взрослый и уверенный в...
Каждый день пробуждение становится настоящей борьбой: тревога не покидает вас ни на мгновение, а вечерние слёзы кажутся неизбежными. Телефон превращается в источник как эйфории, так и ужасов: одно сообщение от партнёра может поднять вас до небес, в то...
Самообман не всегда заметен на первый взгляд. Часто это мелкие внутренние объяснения, которые помогают нам избежать стресса или откладывают необходимость вносить изменения в свою жизнь. Важно осознавать такие проявления не для осуждения, а для того...
Нарцисс, так же как и его жертва, проходит через несколько этапов, когда теряет свою основную жизненную опору, однако его эмоции в этом процессе далеки от раскаяния. Увы, ни слёз, ни сожалений: для нарцисса всё сводится к тому, как ему вернуть...
Реакция «бей» часто выступает как мгновенный ответ на любую угрозу, разрушая при этом отношения между людьми. Проявление агрессии может сделать взаимодействие токсичным, отдаляя участников вместо того, чтобы решать возникшие споры. В противоположность...
С приближением нового года многие начинают составлять списки целей и желаний. Важно в этом процессе сделать акцент на тех желаниях, которые действительно приносят радость. Психолог Майя Джикич в своей книге "Создай нового себя" делится советами о том...
Устали тратить время на бесконечные вертикальные видео и лишний контент? Существует уникальный инструмент, который поможет изменить этот сценарий.
Недавно был презентован метод, названный «воображённым переобучением с...
14 февраля, известный как день любви и заботы, предоставляет уникальную возможность выразить свои чувства близким. Почему бы не сделать этот праздник еще более особенным, подарив своим любимым незабываемую улыбку?
Улыбка — это искусство
Улыбка — это...
Лекция в Университете третьего возраста завершилась, но мысли услышанного всё еще витали в воздухе: «Музыка — это не просто удовольствие. Это настоящая зарядка для мозга, способная формировать новые нейронные связи. Как скандинавская ходьба...
Профессиональная карьера — многогранный феномен
Профессиональная карьера (ПК) рассматривается как многогранный социально-психологический феномен, обладающий множеством аспектов, которые привлекают внимание ученых и практиков....
Лиза узнала о намерении своего мужа развестись совершенно неожиданно. Эта новость, пришедшая в виде текстового сообщения, перевернула её мир. На протяжении трёх лет совместной жизни с Дмитрием, она верила в крепкие отношения. Несмотря на...
Эпилептоидный психотип — это яркая личность, стремящаяся к дисциплине, упорядоченности и чёткому контролю. Эффективность и порядок становятся основополагающими в их укладе жизни, а спорт для них — это не просто увлечение, а...
Время – главный учитель, и его мнения особенно ценны, когда речь идет о жизни. Андрей Кончаловский, режиссер с почти девяностолетним опытом, делится своими размышлениями о старости и смысле жизни. Его слова пронизаны мудростью, которая открывает глаза...
Сила мысли — это удивительное явление, способное творить. Но не стоит забывать, что не каждая мысль обладает той же мощью. Яркая идея сверкает, как молния, но двойственность приводит к разрушению и порождает ночные кошмары, которые...
Фильм «Рай океана» (2010 года) погружает зрителя в мир красноречивого молчания, оставляя глубокий след в душе. Это произведение — не просто картина, а мощный крик о любви и истинных родительских ценностях.
Борьба с границами
Название...
В 2025 году в рамках XXVII Национального конкурса «Золотая Психея» была презентована монография «Социализация и агрессия. Образовательно-персонологический контекст». Одним из ее аспектов стало исследование временной динамики представлений молодежи о...
Недавний случай на улице демонстрирует, как детские переживания могут на долгое время оставить след в психологии человека. Мать пыталась остановить своего четырехлетнего сына, который в стремлении к самостоятельности хотел спуститься по лестнице в...
Согласно заявлениям невролога Екатерины Демьяновской, после перенесенной простуды или гриппа некоторые пациенты могут наблюдать у себя чувство слабости, раздражения и головные боли. Это связано с воздействием заболевания на нервную...
